为响应健康生活号召，切实解决教职工因工作繁忙缺乏运动的问题，近日，基础医学院分工会正式启动“体重管理年”主题活动，以实际行动守护教职工身心健康。

       考虑到教职工日常工作节奏快、运动时间零散的特点，学院分工会精心挑选并为全院教职工统一发放了壶铃、跳绳、弹力带三类运动器材。这些器材体积小巧、使用便捷，既能满足力量训练、心肺锻炼等多种需求，又可在办公室、家中等场景灵活使用，让大家利用碎片化时间就能轻松运动。发放时，分工会工作人员还简要讲解了器材使用要点，帮助教职工快速上手。

       同时，学院分工会鼓励各工会小组结合组员的教学、科研及生活时间，自主规划锻炼安排。目前，已有多个小组行动起来：有的利用午休15分钟开展趣味跳绳，有的在下班后组织轻量壶铃训练，还有的针对久坐人群设计了弹力带拉伸活动。灵活的形式让教职工参与热情高涨，不少老师表示“既能活动身体，又能增进同事交流，很有意义”。

       后续，基础医学院分工会将持续关注活动进展，助力教职工逐步养成健康运动习惯，以更饱满的精神状态投入工作与生活。

 （撰稿：沈琴/图片：各工会小组/审核：陈峰）